2021-05-19

休業中に体のメンテナンス

昨日は1年半ぶりに二人で人間ドックを受けてきました。真人の激やせを心配してお店に来てくださる方もいらっしゃるので…ビールづくりを志してから今日まで駆け抜けてきて、二人とも満身創痍で体が悲鳴をあげてました。ビールづくりって過酷な仕事なんだな~って日々感じます。そういえば師匠が「たくさん食べてるのにどんどん痩せていくんですよ」って言ってたっけ。検査の結果はとりあえずOK。タンパク質が不足しているといわれました。忙しくて3食コンビニっていう日が続いてたからなぁ。年齢を考えて栄養とらないと!細く長く頑張らないといけないので。ちなみに真理も3キロほど痩せてました!えっ?わからないって(# ゚Д゚)

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